Zadzwoń do nas! Postaramy się odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania - tel. 731 059 182

Trening Pamięci i Koncentracji Uwagi

/Trening Pamięci i Koncentracji Uwagi
Trening Pamięci i Koncentracji Uwagi2021-12-20T15:48:14+00:00

Trening Pamięci i Koncentracji Uwagi

🧠poprawa funkcjonowania pamięci krótkoterminowej
🧠poznanie swojego stylu uczenia się i zapamiętywania
🧠nauka samodzielnej pracy = zwiększenie efektywności nauki
🧠poznanie siły mnemotechniki
🧠przekonanie się, że pamięć jest procesem, którym można sterować zależnie od potrzeb
🧠wyćwiczenie spostrzegawczości, koncentracji i podzielności uwagi
🧠nauka tworzenia skutecznych notatek graficznych do nauki – map myśli

 

Pamięć to kompetencja, którą każdy może ćwiczyć. Istnieją w jej zakresie oczywiście znaczne różnice indywidualne – dokładnie tak, jak w sporcie. Nie każdy ma wrodzone predyspozycje do tego, by zostać olimpijczykiem – tak samo nie każdy bez trudu przypomni sobie kolejność kart w talii, czy rozkład jazdy autobusów sprzed 30 lat. Mało kto zresztą ma taką potrzebę. Tak samo jak dostępnym dla niemal każdego jest kilkunastokilometrowy marsz, tak samo każdy może cieszyć się z umiejętności zapamiętywania faktów, które są mu potrzebne w codziennym życiu. Jedno i drugie wymaga jednak treningu i elementarnej dbałości o formę, a także umiarkowanie zdrowego trybu życia.

Prosty e-mail ikona | Wektory w domenie publicznej

elektrownia.pamieci@spw.pl

 Telefon wektor | Wektory w domenie publicznej    731 059 182    Telefon wektor | Wektory w domenie publicznej